Diario de zhabulya73, 12 ago. 21

5 месяцев🤰🏻
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1433 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 60,79g | Carbh: 146,91g.   Desayuno: Красная Икра Красная Икра, Черная Смородина, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо. Almuerzo: Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная, Арбуз, Помидоры. Cena: Блины на Молоке, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Good Food Орех Макадамия. más...
2168 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zhabulya73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.