Diario de DanilaDantas, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1518 kcal Grasa: 65,63g | Prot: 102,82g | Carbh: 124,14g.   Desayuno: Visconti Torrada Multigrãos, Qualitá Leite Integral, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Ovo Cozido, Ovo de Codorna. Almuerzo: Beterraba Cozida, Torta de Sardinha. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Beterraba Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Adria Torrada Multigrãos, Leite (Leite Integral), Torta de Sardinha, Qualitá Azeitona Azapa . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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