Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2109 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 126,21g | Carbh: 257,07g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Арбуз, Магнит Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Bounty Шоколадный Батончик, Twix Конфета , Арбуз, Лента Яблоко, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сердце Свиное, Куриные Котлеты в Духовке. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|