Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2014
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2943 kcal
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Grasa: 114,53g | Prot: 130,10g | Carbh: 254,72g.
Desayuno: Blutwurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kornmark Schwarzbrot 54% Vollkorn, Aldi Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Biscoteria Zitronenkuchen, Real Quality Baguette Salami, REWE Bäcker Brötchen, Birkenhof Möhrengemüse, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Cena: Roter Tafelwein, Homann Metzger Fleischsalat, Gut & Günstig Lachsschinken, Real Quality Baguette Salami, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Glutano Mehrkornbrot, Aldi Toast. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, REWE Frischer Blätterteig, Vossko Hähnchenspieße Natur, Biscoteria Zitronenkuchen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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