Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 44,14g | Carbh: 144,90g.
Desayuno: Receta del Abuelo Pate Ave Mayo, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Nescafé Moka. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Patatas Fritas, Arroz Blanco. Cena: Pan Tostado, Lider Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Cupcake. más...
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2413 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Encinapaula206
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