Diario de haenashin, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
963 kcal Grasa: 40,45g | Prot: 57,46g | Carbh: 99,72g.   Almuerzo: 고추장, 다진 마늘, 샘표 진간장, 양배추볶음, 계란말이, 방울 토마토, 가지구이, 청경채. Cena: 샘표 진간장, 고추가루, 한성기업 멸치액젓, 마늘, 감자, 익힌 일반양파, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 강릉초당두부 초당순두부, 대파. Pasa Bocas / Otros: 방울 토마토. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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