Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 56,16g | Prot: 52,08g | Carbh: 123,29g.
Desayuno: ВкусВилл Варенье из Абрикоса, Чай с Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком, Кекс с Сухофруктами и Орехами, Тёма Биолакт 3,2%, Творобушки (Котлеты из Творога и Мяса Птицы), Дыня. Cena: Чай с Молоком. más...
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1354 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MigaNat
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