Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 61,13g | Prot: 42,64g | Carbh: 218,06g.
Desayuno: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Almuerzo: Bananas. Cena: Chilli Con Carne with Beans and Rice. Pasa Bocas / Otros: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Jack Daniel's Tennessee Whisky, Magnum Mint. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Fleming
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