Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 31,46g | Prot: 60,70g | Carbh: 204,35g.
Desayuno: Moreno Wiener Melange, Milbona Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Haferflocken Kernig. Almuerzo: Pflaumen, Pflaumen, Jacobs Kaffee 2 in 1, Viva Vital Nasi Goreng. Cena: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Emsland Schwarzbrot, Cocktailtomaten, Milbona Edamer in Scheiben, Dulano Schinkenwurst, Pfefferminztee, Lidl Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Goldessa Balance. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de waldi1949
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