Diario de Innchantik, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1465 kcal Grasa: 75,27g | Prot: 74,43g | Carbh: 117,05g.   Desayuno: Увелка Гречка Вареная, Чизкейк Ням, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Пан Запекан Шашлык Куриный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Домик в деревне Молоко 1,5%, Чизкейк Ням. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.