Diario de kathle07, 12 ago. 21

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Es geht weiter bergauf, aber es soll doch Bergab gehen 😟 schluss mit lustig, jetzt wird wieder gezählt.

96,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 17,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:

280 kcal

Grasa: 3,88g | Prot: 13,06g | Carbh: 49,43g. Desayuno: Crownfield Cornflakes Honig & Erdnüsse, Johannisbeeren, Nektarinen, Pflaumen, Weintrauben, Erdbeermarmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

...ohne zählen ging es bei mir auch in die falsche Richtung. Das bekommst Du aber wieder hin, bist doch Profi🍀💚🍀

12 ago. 21 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Ich komme auch immer wieder auf´s Zählen zurück - auf komm! Wir schaffen das!

12 ago. 21 por el miembro: Ismelda


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