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afroditaeu
Diario
03 jun. 21
Diario de afroditaeu, 03 jun. 21
Perfil de afroditaeu
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alguien sabe si consumir 1000 calorías diarias basta para una persona sedentaria?no he estado en mucho movimiento estos días:)
52,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 junio 2021:
765 kcal
Grasa: 35,19g | Prot: 44,26g | Carbh: 66,26g.
Almuerzo:
PANQUEQUES LIGH.
Cena:
Orégano, Lobos Sal, Cuisine & Co Leche Semi Descremada , San Jorge Jamón Praga Ahumado, Huevo, Adler Queso Cheddar Reducido en Calorías.
Pasa Bocas / Otros:
Té Club Ceylan Oro, Ambrosoli Calugas Oh!, Ambrosoli Old England Toffee Mint.
más...
peso estable
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Es suficiente si el objetivo es desnutrirse 😉
25 ago. 21 por el miembro:
jpepo
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