Diario de bandinferno, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1703 kcal Grasa: 67,24g | Prot: 113,35g | Carbh: 156,70g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯. Cena: 醫生健康日記 鵝油辣椒, 豬肝連, 榨菜肉絲麵, 豆干, 燙青菜, 滷蛋, 海帶(加醬油). más...
150 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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