Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2673 kcal
|
Grasa: 103,18g | Prot: 142,69g | Carbh: 243,78g.
Desayuno: Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Хлопья Овсяные из Голозёрного Овса без Содержания Глютена, Магнит Банан, Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: Булгур с Овощами, Рапаны, Дело Вкуса Лагман из Говядины. Merienda: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Банан, Активиа Йогурт без Сахара Персик, Крымский Молочник Творог 5%. Cena: Водка, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Колбаса Домашняя, Грабли Картофель Жареный Соломкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|