Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 27,20g | Prot: 54,69g | Carbh: 268,54g.
Desayuno: White Bread , Herbal Tea Presweetened with Sugar. Almuerzo: Regular Rape Vegetables, Nshima, Beef Shank Crosscuts (Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). Cena: Egg (Whole) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Mayonnaise . más...
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3113 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zanga sims
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