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朝食前、便は未で83.2kg。
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 103,45g | Prot: 69,03g | Carbh: 165,00g.
Desayuno: 明治 スライスチーズ, 伊藤ハム ロースハム 醇, キューピー キューピーハーフ, 食パン, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Almuerzo: Meiji おいしい牛乳, クノール 冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ, 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, ナチュラルローソン ブランパン2個入, ローソン ベーコンのシーザーサラダ. Cena: キジトラ食堂 焼そば. Pasa Bocas / Otros: ヤマザキナビスコ チップスターうすしお味, ビター チョコ チョコ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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