Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 72,41g | Prot: 40,01g | Carbh: 230,35g.
Desayuno: Susamlı Simit, Beyaz Ekmek, Ev Kızartması, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Zeytinyağlı Enginar. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Karisik Tost. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Canga Gofret. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de byhnyrk
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