Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 54,39g | Carbh: 95,20g.
Almuerzo: Pfirsiche, Gewürzgurken, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Chia-Samen, Leinsamen, Banane, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Tortilla Mais-Chips, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 50 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Shiva1705
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