Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
792 kcal
|
Grasa: 26,47g | Prot: 24,97g | Carbh: 80,70g.
Almuerzo: Weißer Tafelwein. Cena: Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Gekochte Möhren, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Lien Ying Mu Err-Pilze Getrocknet, REWE Beste Wahl Bambus Sprossen, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge. Pasa Bocas / Otros: Sondey Hafercookies, Milbona Britischer Cheddar, Feigen, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Oppo Double Chocolate Brownie. más...
|
|
1245 kcal
|
Ejercicio:
Krafttraining - 1 hora y 6 minutos, Heimtrainer - 43 minutos, Samsung Health - 22 horas y 11 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vampy696
|