Diario de Anna Puto, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1487 kcal Grasa: 82,75g | Prot: 69,71g | Carbh: 116,52g.   Desayuno: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Нектарины. Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Окей Окунь Морской Жареный, Golden Kings Масло Тыквенное, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anna Puto


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.