Diario de anastasia-worldclass, 11 ago. 21

Вчера ни с того ни с сего ТАААААК захотелось япошки🙈🍱 больше месяца уже на ПП, решила похулиганить в общем 🙈😂

74,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

377 kcal

Grasa: 12,57g | Prot: 41,81g | Carbh: 27,13g.   Desayuno: Макдоналдс Американо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...

545 kcal

Ejercicio: Body Balance - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...