Diario de Сюша_94, 11 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1084 kcal Grasa: 44,10g | Prot: 58,93g | Carbh: 112,41g.   Desayuno: Виорд Пицца Чиккен-Барбекю, Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Лазовское Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Almuerzo: Лазовский Молоко 1,5%, Кофе, Extra Печенье-Гранола с Шоколадом и Фундуком, Огурец (с Кожурой), Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Cena: Heinz Супер Острый Кетчуп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Амур Бройлер Котлеты Аппетитные с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Виорд Пицца Чиккен-Барбекю. más...
113 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Сюша_94


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.