Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 15,85g | Prot: 97,46g | Carbh: 75,22g.
Desayuno: 이마트 오트밀, 계란 흰자, 홈플러스 그릴드 닭가슴살. Almuerzo: 계란 흰자, 방울 토마토, 달걀, 찐단호박, 맛있닭 닭가슴살볼 마늘맛. Cena: 홈플러스 그릴드 닭가슴살, 이마트 오트밀. Pasa Bocas / Otros: 팅글 제주감귤 곤약젤리, 팅글 제주감귤 곤약젤리. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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