Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 42,92g | Prot: 37,57g | Carbh: 146,10g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Имбирем и Мёдом. Almuerzo: Чай с Молоком, Кекс с Сухофруктами и Орехами, Шефмаркет Марокканский Суп с Говядиной, Оливками, Стручковой Фасолью, Сельдереем и Кинзой, Сметана , Абрикос. Cena: Вареное Яйцо. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 58 minutos, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MigaNat
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