Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 55,85g | Prot: 106,36g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Финики, Молоко 3%, Кофе (из Молотых Зерен), Белоруский Ржаной Хлеб без Дрожжей Белоруский, Жареное Яйцо без Жира, Тнува Котедж 5%. Almuerzo: Тнува Сыр Жёлтый Эммэк 28%, Красные Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Баклажаны Тушеные. Cena: Творог Зернистый 3%, Финики, Молоко 3%, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|