Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2453 kcal
|
Grasa: 42,98g | Prot: 135,12g | Carbh: 375,97g.
Desayuno: Магнит Яблоко Гренни Смит, Мандарины, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке, Сыр Чеддер, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Компот без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Суп Куриный с Вермишелью, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта. Cena: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Лента Яблоко, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Чай с Сахаром, Куриная Грудка Вареная, Говядина Тушеная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|