Diario de Milly Rana, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
72 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1503 kcal Grasa: 76,77g | Prot: 70,43g | Carbh: 128,91g.   Desayuno: Dal Salumiere Ventricina Piccante con Peperoncino Calabrese (LIDL), Zucchero, Lipton Yellow Label Tea. Almuerzo: Salsiccia di Maiale Fresca, Arista di Maiale, Coop Cime di Rapa Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Intero al Naturale, Savoiardi. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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