Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2011
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1433 kcal
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Grasa: 30,00g | Prot: 64,00g | Carbh: 239,75g.
Almuerzo: Lay's Kettle Cooked Reduced Fat, Lenny's Turkey Sub Regular on Wh. Cena: Steamfresh Super Sweet Corn, Homestyle Bakes - Pizza Pasta. Pasa Bocas / Otros: Original Jellybeans, Banana, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. más...
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2696 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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