Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 96,54g | Carbh: 162,70g.
Desayuno: Storck Werthers Original, Barilla Zucchine, Olivenöl, Kirschtomaten, Ei, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia. Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Filinchen Vollkorn, Gurke (mit Schale), Edeka Parmigiano Reggiano, K-Classic Käseaufschnitt Light, Rapsöl, Haribo Dragee Eier, Lovilio Mozzarella Light, Milbona Gouda Jung Gerieben, Barilla Zucchine, Aubergine. Cena: Aprikosen, Nektarinen, Müller Kalinka Kefir. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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