Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 82,50g | Prot: 90,34g | Carbh: 157,56g.
Desayuno: Кулиничи Хлеб Духмяный, Сильпо Творожная Запеканка , Ашан Филе Куриное Отварное, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Сулугуни, Кофе, Яготинське Масло Сливочное 73%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Яйцо, Колбаса Докторская, Ласунка Мороженое Малюк-Ам с Малиной, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Cena: Окрошка с Курицей, Кулиничи Хлеб Духмяный. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vikaa_vm
|