Diario de sport-goettin, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
2766 kcal Grasa: 141,78g | Prot: 138,85g | Carbh: 208,59g.   Desayuno: Grandessa Marmelade, Milbona Skyr Natur, Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Lidl Krustenbrot, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur . Cena: Ritter Sport Joghurt, Zucchini, Gartenkrone Maiskolben, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Bratwurst, Aldi Grill-Käse, Aldi Grillfackeln, Schweinenackensteak, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Meggle Kräuterbaguette. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Radler . más...
2429 kcal Ejercicio: Sentado - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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