Diario de Gaenseliese, 10 ago. 21

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Nun ja, erhöhen wir die Spannung, schnell kann jeder! 😩

80,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:

156 kcal

Grasa: 4,87g | Prot: 7,09g | Carbh: 18,04g. Desayuno: Gekochtes Ei, Tante Klara Johannisbeere Konfitüre Extra, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. más...

1998 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

🙈🤪😂

10 ago. 21 por el miembro: Jan1977!


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