Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3274 kcal
|
Grasa: 103,10g | Prot: 157,70g | Carbh: 397,75g.
Desayuno: Nu3 Vegan Protein 3K, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Kartoffeln, Dr. Oetker Creme Vega, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Naturgut Bio Gemüsepfanne Französische Art. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Chunky Monkey Non-Dairy, ültje Erdnüsse, Nu3 Vegan Protein 3K, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|