Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 36,34g | Prot: 85,58g | Carbh: 83,26g.
Desayuno: Creme Bonjour Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Коньяк, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка в Соевом Соусе. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЭленкаА
|