Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 43,92g | Carbh: 78,37g.
Desayuno: Nasi Putih, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Kerang (Spesies Campuran). Pasa Bocas / Otros: Susu, Minyak Goreng, Madu, Gula. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de wawan rizqicomp
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