Diario de willbeskinnysoon, 03 mar. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2011
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2011:
1319 kcal Grasa: 66,69g | Prot: 69,89g | Carbh: 113,97g.   Desayuno: Boiled Egg, Original Powder Creamer. Almuerzo: Blue Ribbon Oven Roasted Turkey Breast, Spicy Brown Mustard, Swiss Cheese, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Cena: Salt, Chicken Tenders Original, Natural Mozzarella String Cheese, Sweet Cream Salted Butter (Half Sticks), pastina. Pasa Bocas / Otros: drumstick lil' drums vanilla, Fruit Naturals Red Grapefruit. más...
2775 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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