Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 35,10g | Prot: 47,80g | Carbh: 133,35g.
Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Bife de Fígado, Tomates Vermelhos, Alface. Cena: Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). Pasa Bocas / Otros: Chiquinho Sorvetes Casquinha de Baunilha, Antarctica Guaraná (Copo), Funada Tubaína. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosi3.9
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