Diario de Ltorres.20, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
69 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
2455 kcal Grasa: 66,55g | Prot: 148,35g | Carbh: 278,05g.   Desayuno: Huevo, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Pan de Canape, Loncoleche Yoghurt Protein , Plátano, En Linea Cereal Proteina, Hellmann's Mayonesa, Pechuga de Pollo Cruda, Pan de Canape. Almuerzo: Porotos con Tallarines. Cena: Torta Bizcocho Manjar. Pasa Bocas / Otros: Creatina Gat, Lechuga, Tomates, Coliflor, Pechuga de Pollo Cruda. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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