Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 40,73g | Prot: 51,82g | Carbh: 63,20g.
Desayuno: Pastel de Queijo, Café com Açúcar. Almuerzo: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Contra-filé, Seara Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Visconti Torrada Integral, Ovo Mexido, Pão Doce. más...
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2879 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de camilalmeidasilva1
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