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Waage neue batterie
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 52,99g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Desira Skyr Natur, Orangen, Lorenz Pistazien Geröstet Gesalzen , SPAR Natur Pur Bio-Cous Cous Vollkorn. Almuerzo: Limette, Gemüsebrühe, Avocado, Cocktailtomaten, SPAR Salatherzen, Bonduelle Goldmais, Nature's Gold Rote Kidney Bohnen, Alnatura Quinoa. Cena: Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, SPAR Premium Pomodori Secchi, Gelbe Paprika, Lyttos Feta Leicht, Balsamico, Salatgurke, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Happy Harvest Walnüsse Gerieben , Vegan Protein Chocolate Silk, Medjool Datteln. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Trotar - 8/kph - 29 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Compras - 30 minutos, HIIT - 38 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos, Descansando - 5 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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