Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 67,53g | Prot: 112,98g | Carbh: 167,07g.
Desayuno: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Zimbo Mett, Salami, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, REWE American Sandwich, Milchkaffee. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Rinderhüftsteak, Bratkartoffeln, Ketchup, Milbona Kräuterquark. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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