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09 ago. 21
Diario de JoTheGeek, 09 ago. 21
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4 weeks before the wedding - now that my dress tailoring has finished, I'm actually looking to maintain because further alterations will cost a fortune!
91,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
23,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2021:
1350 kcal
Grasa: 66,73g | Prot: 58,86g | Carbh: 123,40g.
Desayuno:
Chip Shop Chips.
Pasa Bocas / Otros:
Boiled Egg, Tesco Courgette, Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Sainsbury's Mixed Vegetable Stir Fry, Tesco Gammon Steaks with Mozzarella, Tomato & Pesto, Vita Coco Pressed Coconut Water .
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Good luck with your forthcoming wedding he is one very lucky man
09 ago. 21 por el miembro:
Chestnut63
As the wise chestnut 🌰 says. Good luck and is this a RPG themed wedding?
09 ago. 21 por el miembro:
Wiggyjp
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