Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 56,24g | Prot: 115,46g | Carbh: 152,01g.
Desayuno: Almond Milk, Sugar, Body Fit Shake and Slim Diet Protein Shake, Bananas , The Harvest Table Pure Collagen Granules, Lifestyle Food Chia Seeds, Jungle Oats. Almuerzo: Tomatoes, Naartjie, PnP Low Fat Smooth Cottage Cheese, Chicken Breast, Avocados, Rye Bread. Cena: White Sauce (Medium) , Baked Potato (Peel Eaten), Gem Squash, Roast Beef (Lean Only Eaten), Roasted Vegetables, Freshmark Cauliflower & Broccoli Florets Mix, Chicken Thigh Meat and Skin . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Oat & Coconut Crunchies. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 40FitandHealthy
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