Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 38,43g | Prot: 64,91g | Carbh: 170,18g.
Desayuno: Body Attack Extreme Whey Deluxe, Banane. Almuerzo: Hackfleischsoße, Barilla Gemelli. Pasa Bocas / Otros: Alete Knusperriegel Banane-Kirsch. más...
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3017 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriKuh
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