Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 84,28g | Prot: 42,45g | Carbh: 134,30g.
Desayuno: Sos Tysiąca Wysp, Kruszwica Masło Roślinne, Chleb, Morliny Parówki Berlinki Classic. Almuerzo: Snickers Lód, Tort Czekoladowy. Cena: Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Lubella Choco Muszelki. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King, Graal Filety z Makreli w Oleju, Chleb. más...
|
|
1867 kcal
|
Ejercicio:
Step - 15 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jolka_132
|