Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4810 kcal
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Grasa: 115,10g | Prot: 164,13g | Carbh: 748,42g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Oryza Ideal Reis, Mischgemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Almtaler Laugenstange, Food For Future Vegane Fleischwurst. Pasa Bocas / Otros: Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Clif Bar Builder‘S Protein, Ben & Jerry's Chunky Monkey Non-Dairy, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, Nutrixxion Energy Bar Salty Nut, Alnatura Ahornsirup Grad A, Knusperone Obstriegel Apfel, Nature Valley Nut Butter Peanut, PowerBar Iso Active, Grafschafter Goldsaft, Äpfel. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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