Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 50,93g | Prot: 147,26g | Carbh: 226,95g.
Desayuno: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Славянский Хлеб Пшеничный, Магнит Яблоко, Окей Говядина Шея, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Манник, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Овощное Рагу с Курицей. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|