Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 47,32g | Prot: 111,56g | Carbh: 197,20g.
Desayuno: Snickers Snickers , Кофе, Огурец (с Кожурой), Сыр, Ого Хлебцы, Вип Кукурузная Крупа, Salus Манная Крупа, Масло Сливочное У Чаю , Adal Молоко 1,5%. Almuerzo: Банан, Кофе, President Сметана 10%, Помидор (Томат Овощ), Сыр, Хлебцы Ого Кукурузные. Cena: Квас, Хлебцы Ого Кукурузные, Масло Подсолнечное, Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Банан, Айран (Булаево) , Творог Зенченко Обезжиренный . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Даниэлла Штерн
|