Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 101,50g | Prot: 180,08g | Carbh: 113,22g.
Desayuno: Steak Daging Sapi. Después del Desayuno: Markisa. Almuerzo: Ikan Bandeng Goreng. Cena: L-Men Whey Protein, Herbalife Nutritional Shake Mix. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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