Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 39,83g | Prot: 87,87g | Carbh: 124,84g.
Desayuno: Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Самбери Багет Французский. Almuerzo: Protein Rex Chocolate Brownie, Контех Пряники Кокосик, Mae Ploy Тайский Манго Соус, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Uncle Ben's Техасский Барбекю Соус с Овощами , Скиф Буженина из Мяса Цыпленка , Лента Шампиньоны Свежие, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Heinz Острый Чимичурри Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Амур Бройлер Котлеты Аппетитные с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Chocolate Brownie, Лазовский Молоко 1,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сюша_94
|